激しい夏太りを撃退するため、いろいろと探してみましたが今年は青汁を試してみました。
青汁の効果についてはネット上でもかなり高評価だったので信頼はしていました。

例えば便秘はかなり昔から悩まされていましたが、今は快調です。
逆に出すぎて困るくらいですが、これくらいが平均なんでしょうか？

それに伴い、にきびも格段に減りました。
大人にきびがひどかったので皮膚科通院も欠かせなかったのが、
もう行かなくてもすみそうなので最終的にはお得だなあと思っています。

腹持ちもいいので、間食も減りました。
バナナやヨーグルトを入れても、味が変わるしおすすめです。

腸が弱い人は、入れすぎると下痢っぽくなってしまうので調節してください。
 血液もさらさらになるので、血圧を気にしている母親にも勧めてみたいです。
どれくらい血圧が下がるのか楽しみです。

青汁は1杯で生野菜70グラム相当に当たると言われています。
サラダを毎日とると、けっこうお金がかかるので青汁で一杯で済むのでしたら安いものだと思います。